Відпочити, як нормальна людина – що для цього потрібно

Автор: Оксана Тупальська
02:16 04.02

Якщо на запитання про те, як відпочиваєте, ваша відповідь — щось на кшталт «дивлюсь кумедні відео про котиків перед сном», варто розширити своє уявлення про відпочинок.

Відпочити, як нормальна людина – що для цього потрібно
Світлодіодне освітлення
Постійно жити у війні, понаднормово працювати, піклуватись про родину — усе це потребує енергії, резерв якої без повноцінного відпочинку вичерпується. І хоча ми також дуже любимо кумедні відео про котиків, у цьому разі вони навряд зможуть допомогти.
 
“Голоси дітей” створили інфорграфіку для дорослих, яка пояснює, яким має бути відпочинок, щоб повноцінно зарядити нашу внутрішню батарейку. 

Великий Київ у Google News

підписатися