Зараз інсульт – дуже розповсюджена хвороба, він може виникнути не лише у людей старшого віку, а й у молоді. Це гостре порушення мозкового кровообігу, при якому своєчасне надання медичної допомоги має вирішальне значення.
Як зазначають у Департаменті охорони здоров’я КМДА, важливо знати основні симптоми інсульту та не зволікати з викликом лікаря.
Чим швидше людина отримає необхідне лікування, то більше шансів зберегти її життя та зменшити ризик тяжких наслідків.
Швидко розпізнати інсульт і легко запам’ятати його ознаки фахівці радять за абревіатурою МОЗОК:
- М (мова) – мовлення раптово стало нерозбірливим, людина не може чітко вимовляти слова або розуміти звернене до неї мовлення;
- О (обличчя) – з’явилася асиметрія обличчя, один кутик рота опустився, людині важко посміхнутися;
- З (запаморочення) – раптово порушилися рівновага, координація рухів або здатність самостійно пересуватися;
- О (очі) – раптово погіршився зір, виникло двоїння або втрата зору;
- К (кінцівки) – з’явилися слабкість чи оніміння руки або ноги, найчастіше з одного боку тіла.
Що робити, якщо помітили симптоми інсульту
Якщо у людини виникла хоча б одна з перелічених ознак, необхідно негайно телефонувати 103. Не варто чекати, що симптоми минуть або намагатися самостійно доправити людину до лікарні.
Важливо зафіксувати час появи перших симптомів і повідомити його медикам. Навіть якщо прояви інсульту зникли за кілька хвилин, це не означає, що небезпека минула.
Лікарі зазначають, що значну роль у профілактиці інсульту відіграє контроль чинників ризику, які впливають на стан судин і серцево-судинної системи.
Тож медики рекомендують:
- регулярно вимірювати артеріальний тиск і дотримуватися призначеного лікарем лікування;
- відмовитися від куріння та уникати пасивного куріння;
- дотримуватися збалансованого харчування, обмежувати споживання солі, цукру та насичених жирів;
- приділяти фізичній активності щонайменше 150 хвилин на тиждень, якщо немає медичних протипоказань;
- контролювати рівень цукру в крові та холестерину;
- своєчасно виявляти й лікувати порушення серцевого ритму;
- обмежувати вживання алкоголю.
Раніше «ВК» писав, як зменшити ризик інфаркту та інсульту.