За словами синоптика Наталки Діденко, часто через низькі градуси знижується атмосферний тиск, тому частішають мігрені – варто не перестуджувати голову і обов’язково носити шапку.
Крім цього, холодне повітря часом викликає при вдиханні спазм легень і тоді може статися напад астми.
Що краще вдівати, щоб не змерзнути?
Синоптик говорить, що важливо правильно одягатися – адже забагато теплого одягу може нашкодити, бо ви ризикуєте спітніти і ваша ж волога буде додатковим джерелом для замерзання.
Одяг не повинен тиснути та бажано бути із натуральних тканин.
Дуже важливим у морози стає взуття – зручне, на товщій підошві, не тісне, водостійке.
Що ще слід зробити при виході на вулицю?
Збираючись виходити на вулицю, обов’язково поїжте, щось калорійне чи солодке, пийте тепле, візьміть на прогулянку термос із чаєм.
Діденко говорить, що алкоголь – поганий супутник в морози, він розширює судини і ви швидко втратите тепло.
Крім цього, якщо ви довго гуляєте, намагайтеся періодично заходити у тепле приміщення.
“Через морози на дорогах увесь тиждень буде ожеледиця. Оскільки наші дороги та тротуари далекі від ідеально почищених, дуже важливо тримати дистанцію і водіям, і пішоходам. Адже ризик травматизму зростає саме взимку”, – попередила синоптик.
До слова, Новий рік 2022: Cвяткувати можна на чотирьох міських локаціях.