«У тебе є відповідальність за твою сім’ю, за твоїх дітей, у тебе є робота, яку треба робити. Ми виживаємо, і ми зобов’язані це пройти, і ми точно виживемо», – сказав Горбунов у проекті «Безбар’єрність».
А ще – зірковий чоловік показав вправу, яку активно поширює ЮНІСЕФ – для допомоги дітям в умовах небезпеки. Це «Пес виходить з води». Горбунов переконаний, що в умовах воєнного часу вона підтримає і дорослих українців. Вправу вчить робити стоячи:
«Зосередь увагу на ногах. Підніми одну з них і зроби активний рух – так, ніби ти пробуєш струсити щось із себе. Наче песик, який щось обтрушує, щойно вилізши з води. Спробуй максимально розслабити ногу, якою робиш рухи. Потім те ж саме з іншою. Далі – справа за руками. Виконай вправу кілька разів чергуючи напрям. І уявляй, що з рухами струшуєш з себе увесь негатив, як песик вологу біля річки».
Нагадаємо, Соломія Вітвіцька розповіла, що уявляє бульбашку, яка ховає дім від ракетних обстрілів. І це допомагає не стомитись від повітряних тривог.