Практикум стійкості та відновлення: як безкоштовно допомогти собі і близьким

Автор: Любава Лисичкіна
23:46 19.10.2022

Мова йде про короткі онлайн-практикуми стійкості та відновлення зі сімейною й дитячою психологинею Світланою Ройз для всіх охочих.

Практикум стійкості та відновлення: як безкоштовно допомогти собі і близьким Фото: Ілюстративне

Як повідомили у UNICEF Ukraine,трансляції відбуваються щовівторка та щопʼятниці о 19:00.

Кожна зустріч триває 15 хвилин та складається з ефективних практик, які можна виконувати, аби краще справлятися з новинами й бути опорою для дітей. Вправи можна робити з дітьми, це підтримуватиме їх і допоможе лишатися в тіснішому контакті з вами й із собою.

“Ми б хотіли створити простір, в якому дорослі та діти могли б починати відновлюватися, могли б завдяки конкретним практикам, відчуттю близкості, практичним знанням, після напружених днів – відпочивати та наповнюватися силами та підтримкою. Усі практики можна буде робити разом із дітьми. Усе, що я готуватиму – підійде для будь-якого віку”, – зазначає Світлана Ройз.

Практикуми відбуваються завдяки ініціативі ГО “Смарт освіта” та nus.org.ua за підтримки ЮНІСЕФ.

Відомо, Україна отримає трирівневу систему захисту для боротьби з дронами та ракетами.

Великий Київ у Google News

підписатися