Хтось у локдаун спить, а хтось вчиться управляти стресом. Стартує новий марафон для молоді

Автор: Любава Лисичкіна
19:51 02.04

Бути сильним і не відчувати самотності, жити повним життям навіть в умовах локдауну. Саме про це говоритимуть на онлайн марафоні «Емоційний інтелект» від Київського молодіжного центру.

Хтось у локдаун спить, а хтось вчиться управляти стресом. Стартує новий марафон для молоді

Як повідомляють у  Центрі, проект має на меті навчити молодь керувати емоціями у складних умовах локдауну. Він триватиме із 5 до 9 квітня.

Усього за 5 днів слухачі дізнаються про:

  • вплив емоцій на життя;
  • самосвідомість і розуміння себе як фахівця, своїх сильних і слабких сторін;
  • розуміння своїх емоцій;
  • управління емоціями і способи справлятися з негативом;
  • контроль імпульсивної поведінки;
  • вираження своїх позитивних і негативних емоцій;
  • управління стресом;
  • здатність розпізнавати емоції інших людей;
  • виховання гнучкості та терпіння;
  • уміння слухати;
  • управління конфліктами;
  • важливість уваги для спілкування.

Марафон включає відеолекції, тести, корисна інформація, завдання і вправи щодня.

Щоб прослухати курс лекцій, необхідно зареєструватися за посиланням: https://cutt.ly/Sgwg178.

До слова, стало відомо скільки вчителів не впоралися з сертифікаційним тестом ЗНО.
 

Великий Київ у Google News

підписатися
загрузка...