Про це попереджають синоптики Українського гідрометцентру.
Також вони прогнозують значне зниження температури: вночі 13-16° морозу, а вдень 7-10° морозу.
Аби не захворіти від переохолодження киянам слід дотримуватись простих, але дієвих рекомендацій:
- одягайтесь багатошарово. Краще надягати на себе кілька легких кофт замість однієї теплої. Це має попередити пітливість, яка на морозі є небезпечною;
- захищайте відкриті ділянки шкіри. Не забувайте надягати рукавички, шапку, шарф, піднімайте комір;
- взуття слід взувати лише сухе, а також варто пам’ятати, що воно не має здавлювати ногу;
- не виходьте на мороз голодними. Обов’язково добре поїжте, бажано щось висококалорійне. Замерзли – також з’їжте що-небудь.
- заходьте щогодини чи пів години в тепле приміщення, якщо ви проводите цілий день на вулиці;
- рухайтесь на холоді, це посилює кровообіг і сприяє зігріванню тіла;
- підсолоджений гарячий чай або кава дадуть змогу відігрітися;
- категорично не можна торкатися металу ні голими руками, ні язиком;
- не можна вживати алкогольні напої – алкоголь призводить до швидших втрат тепла;
- у жодному разі не можна розтирати уражене місце чи зігрівати уражені тканини тіла гарячою водою або біля гарячих радіаторів.
Нагадаємо, більшість столичних пунктів обігріву поки що припинили свою роботу, але з поверненням холодів знову відкриють двері для тих, хто цього потребуватиме. Втім, додаткові пункти обігріву вже розмістили на Південному та Дарницькому залізничних вокзалах.
Крім того, до 1 березня в Києві працюватиме соціальний патруль, який розвозитиме гаряче харчування на Центральний і Дарницький залізничні вокзали.