Про це пише Vgorode.
За прогнозом учених, перша сильна магнітна буря очікується на початку місяця – з 3 по 6 жовтня. Спочатку сила бурі становитиме 4 бали, потім підніметься до 5.
Наступна підвищена сонячна активність очікується з 10 по 12 жовтня. У перший день потужність досягне 4 бали, потім 5 балів 11 числа і 6 балів 12 числа.
Слабка одноденна магнітна буря прогнозується 17 жовтня.
Потім висока сонячна активність буде з 22 по 26 жовтня. Ця буря буде тривалою, але слабкою – не вище 4 балів.
Останній у місяці викид сонячної енергії очікується 29 жовтня, а потужність цієї бурі становитиме 4 бали.
Метеозалежні, люди похилого віку та власники хронічних хвороб можуть відчувати нездужання в дні бурі. Найчастішими його симптомами є запаморочення, головний біль, нудота, біль у м’язах і суглобах, безсоння, дратівливість, підвищений тиск.
Щоб благополучно перенести періоди високої сонячної активності, дотримуйтеся правил здорового способу життя.
У дні магнітної бурі не можна: пити алкоголь та енергетичні напої, зловживати кавою; їсти жирну, гостру, нездорову їжу; нервувати і влазити в конфлікти; порушувати режим сну; нехтувати фізичною активністю.
Якщо самопочуття серйозно погіршилося і негативно впливає на працездатність, то за можливості варто взяти лікарняний і відвідати сімейного лікаря.
Головне, не панікуйте, якщо раптом відчуєте на собі вплив магнітних бурь. Намагатися «керувати» своєю тривогою та берегти себе у цей складний для здоров’я час.
Довідково: Магнітні бурі – це явища, що виникають внаслідок викидів маси корональної плазми з Сонця. Коли ця плазма досягає Землі, вона взаємодіє з магнітним полем нашої планети, що може призвести до порушень в електронних системах, комунікаціях та навігації.
Читайте також: Комфортне тепло вдень та прохолодна ніч: прогноз погоди у Києві на завтра
Нагадаємо, вересень цього року побив 11 рекордів і став найтеплішим у столиці за весь час спостережень.