Мороз і серце: на що варто звернути увагу.
Про те, що слід робити, щоб не нашкодити своєму серцю та вберегти його від хвороб, розповіла кардіолог Національного інституту серцево-судинної хірургії імені М.М. Амосова Олеся Тимчук.
Холодне повітря змушує судини звужуватись, підвищує тиск і змушує серце працювати активніше. Для людей із серцевими проблемами або ризиком хвороб це може бути небезпечно.
Симптоми, на які варто звернути увагу:
• прискорене серцебиття
• біль або стискання в грудях
• задишка, слабкість, запаморочення
Поради, щоб захистити серце на морозі:
• тепло одягайтесь, закривайте обличчя та руки
• уникайте сильного фізичного навантаження на холоді
• при серцевих хворобах – проконсультуйтесь з лікарем
Здоров’я серця – це ваша безпека навіть у найсильніший мороз, говорить лікарка.
До слова, Інститут серця потребує допомоги у закупівлі портативних електростанцій EcoFlow.