Про це нагадала директорка Департаменту охорони здоров’я КМДА Валентина Гінзбург.
Так, за її словами, під час пересування засніженими вулицями необхідно вибирати оброблені спеціальними засобами або очищені від льоду ділянки.
Втім, як зазначила посадовиця, не завжди можна розраховувати лише на піщане посипання, тож вона радить підготувати заздалегідь взуття. Наприклад, можна придбати спеціальні накладки-“льодоходи” або зробити їх самостійно та обирати підошви з мікропористої або іншої м’якої основи без підборів.
У такі дні людям старшого віку краще утриматися від виходу з дому. Здебільшого в них наявні вікові зміни щільності кісток – остеопенія, остеопороз. Тож існують великі ризики складних переломів. Якщо ж є нагальна необхідність вийти надвір – наполегливо раджу скористатися палицею з гумовим наконечником або зі шпилькою. Також небезпечні в ожеледицю прогулянки без супроводу для вагітних жінок”, – зауважила Валентина Гінзбург.
Вона додала, що в такі дні слід ходити неспішно, обходити металеві кришки люків, триматися подалі від краю проїжджої частини, обережно переходити дорогу навіть тротуаром. У випадку падіння потрібно згрупуватися, напружити м’язи, а доторкнувшись до землі, обов’язково перекотиться – таким чином удар розтягнеться і втратить свою силу при обертанні.
Посадовиця закликає терміново звертатися до травмпункту, якщо після падіння виник головний біль, нудота, утворився набряк у місці забою, складно поворухнути травмованою рукою чи ступати на ногу.
Адреси травматологічних пунктів
Читайте також: Негода розгулялася не на жарт: які каверзи чекати киянам у середу
Раніше ми розповідали, які штрафи загрожують столичним підприємствам за неприбраний сніг.