ВООЗ рекомендує. Фізичні навантаження “мастхев” у період пандемії

Автор: Тетяна Сененко
19:45 08.10

Експерти європейського бюро Всесвітньої організації охорони здоров’я нагадують, що регулярна фізична активність корисна для здоров’я людей.

ВООЗ рекомендує. Фізичні навантаження “мастхев” у період пандемії

Про це повідомила пресслужба ООН.

Заняття спортом і регулярні прогулянки сприяють попередженню захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, рак, діабет, тривожність, депресія, деменція й ожиріння.

Також вони скорочують число передчасних смертей.

Читайте також: У Голосіївському ЦНАПі можна зробити щеплення від коронавірусу: деталі

Глава Європейського бюро ВООЗ Ганс Клюге заявив, що здорові звички, зокрема збалансоване харчування й фізична активність, є ключовими факторами захисту здоров’я.

“Загальні карантинні заходи й обмеження на доступ до громадських місць і приміщень зробили негативний вплив на рівень фізичної активності. Зараз саме час працювати над тим, щоб знову підвищити рівень фізичної активності”, – заявив в.о. керівника Європейського офісу ВООЗ щодо профілактики неінфекційних захворювань Кремлін Вікрамасінгхе.

Читайте також: Коронавірус в Україні та Києві за добу: скільки захворіло та вакцинувалось

Нагадаємо, у столичній системі подачі заявок на отримання електронних перепусток у громадський транспорт, які можуть знадобитися при оголошенні у Києві локдауну, зареєструвалися понад 9 тисяч компаній столиці.

 

Великий Київ у Google News

підписатися