Відновлення після травм суглобів

17:53 26.07

Суглоб — це місце з’єднання двох або більше кісток в тілі людини. Ця структура забезпечує рухи: згинання, розгинання, обертання чи поворот. Суглоби мають важливу роль у підтриманні рухової функції тіла та дозволяють виконувати різноманітні дії, від повсякденних рухів до спортивних вправ. Проте внаслідок активної діяльності можлива травматизація суглобів. Період загоєння і відновлення визначає подальшу можливість повноцінних рухів.

Відновлення після травм суглобів

Приймання препарату Серрата дає змогу запобігти формуванню рубців і контрактур, що можуть обмежувати амплітуду рухів.  

Види травм суглобів

Травми суглобів можуть бути дуже болісними та потребують правильного лікування для відновлення функцій і запобігання подальшим ускладненням. Основні види травм суглобів:

  1. Вивих. Стан, за якого кінці кісток суглоба втрачають контакт одне з одним. Може супроводжуватися розривом суглобових зв’язок або пошкодженням сусідніх тканин.
  2. Розтягнення суглобових зв’язок. Пошкодження внаслідок надмірного розтягнення.
  3. Розрив суглобових зв’язок. Повний або частковий розрив, який може потребувати хірургічного втручання.
  4. Переломи суглобів. Пошкодження кісток, що утворюють суглоб, які можуть бути відкритими (з переломом кістки проксимальніше суглоба) або закритими.

Лікування передбачає репозицію (вправляння), застосування бандажів або гіпсових пов’язок, фізіотерапію для відновлення рухливості й сили.

Реабілітаційний період

Відновлення після травм суглобів є важливим процесом, спрямованим на відновлення функціональності суглоба, зменшення болю та запалення, а також запобігання повторним ушкодженням. Ось ключові аспекти, які варто враховувати під час відновлення після травми суглоба:

  1. фізіотерапія;
  2. носіння ортезів та інших ортопедичних засобів;
  3. режим роботи і відпочинку;
  4. реабілітаційні вправи;
  5. збалансоване харчування;
  6. уникнення надмірного навантаження.

Фізіотерапія грає важливу роль у відновленні суглоба, включно з вправами для зміцнення м’язів, покращення рухливості суглоба й підвищення його стабільності. Регулярні візити до фізіотерапевта для виконання спеціально підібраних вправ і технік масажу допоможуть відновити м’язи та зміцнити суглоб. Вправи на зміцнення м’язів, особливо в області травмованого суглоба, допоможуть покращити його стабільність і зменшити ризик повторної травми. У разі загострення больового синдрому можна застосовувати протизапальні препарати та міорелаксанти. Для попередження рубцевого процесу застосовують ферментні препарати. Загалом успішне відновлення після травми суглоба вимагає системного підходу та співпраці з фахівцями, які допоможуть вам повернутися до повноцінного активного життя.

Великий Київ у Google News

підписатися
більше новин