Як надати допомогу людині, яка у сильні морози отримала переохолодження, розповідає МОЗ. Небезпекою такого стану є втрата свідомості та ритму серці, а також травми кінцівок рук та ніг, пальці яких першими страждають від холоду.
Як розпізнати переохолодження?
1 стадія
З’являються озноб, слабкість, втома й сонливість, розвивається дрібне (холодове) тремтіння м’язів і «гусяча шкіра».
2 стадія
Холодове тремтіння досягає максимуму, з’являється поверхневе охолодження, сонливість переходить у розлад свідомості.
3 стадія
Пригнічення холодового тремтіння свідчить про дуже небезпечне охолодження (гіпотермію), яке може призвести до зупинки дихання та серця. Постраждалий може бути непритомним. На цьому етапі вкрай важливо терміново надати допомогу — без неї людина може померти.
Читайте також: “Не варто грітись кавою в сильні морози” – столичний медик порадив, як вижити взимку
Що може спровокувати переохолодження?
- низька температура повітря
- висока вологість (навіть тривале перебування за температури +5 — +8 °С, але за високої вологості може спричинити в людини холодову травму)
- вітер (наявність вітру значно збільшує втрату тепла)
- хронічні захворювання/надмірна втома в людини
- вживання алкоголю
- належність до певних груп (діти, люди похилого віку особливо чутливі до дії низьких температур через особливості теплообмінних процесів організму)
- носіння тісного незручного взуття, легкого одягу
Читайте також: Холод підступний: як захистити людей, які лежать, або сидять більшу частину часу
Як надати домедичну допомогу у разі переохолодження
- переконайтеся, що вам, постраждалому й іншим нічого не загрожує
- перейдіть самі і перемістіть постраждалу людину у тепле приміщення
- заспокойте людину, поясніть подальші дії
- зателефонуйте на «103» та слідуйте вказівкам диспетчера
- зніміть з постраждалого холодний чи вологий одяг, дайте йому безалкогольний теплий напій
- накрийте людину термопокривалом або ковдрою і будьте поряд до приїзду медиків
- якщо стан людини погіршується, повторно зателефонуйте на «103»
- якщо постраждалий знепритомнів і не має ознак життя, розпочніть серцево-легеневу реанімацію та продовжуйте її до приїзду медиків
Не розтирайте шкіру та не занурюйте руки й ноги у гарячу воду
Читайте також: У квартирі та офісі зникло опалення – медики вчать, як не захворіти
Як відомо, у Київській області продовжують утримуватись морози. Температура по області становитиме 10-15°С морозу, у Києві очікується 11-13°С нижче нуля.
Читайте також: В холоди 103 перевантажене: коли викликати “швидку” не варто – інфографіка