Спорт и физическая активность – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Однако в Украине массовые спортивные занятия особой популярностью не пользуются – не хватает мотивации или финансовых возможностей. «Большой Киев» выяснил, где в столице можно найти бесплатные спортивные тренировки для детей и взрослых.
Согласно исследованиям группы Research & Branding, более 60% украинцев ни разу не занимались спортом в 2018 году, при этом большинство граждан не связывает свое плохое самочувствие с отсутствием физической нагрузки.
Запрос на спорт
«Чаще всего люди считают, что спорт – это дорого. Очень важно сделать доступной спортивную инфраструктуру и рассказывать населению обо всех возможностях», – отмечает фитнес-тренер Владислав Крючков. По его словам, для занятий в домашних условиях или длительного поиска доступных локаций у людей недостаточно мотивации.
Владислав рассказывает, что большинство начинает занятия в начале года или перед летним периодом.
«Многие ставят цель: с нового года начинаю тренироваться. В этот момент очень важно подобрать для себя комфортный формат и место для занятий, чтобы не было причин прекратить», – уверяет тренер.
О высоком запросе на доступные спортивные объекты в Киеве свидетельствует статистика Общественного бюджета. Среди победителей третьего бюджета участия 41 проект относится к сфере спорта.
Большинство проектов, находящихся уже на реализации, связаны с реконструкцией школьных стадионов и закупкой инвентаря в спортзалы учебных заведений. Гораздо меньше среди них проектов реконструкции общедоступных футбольных, баскетбольных или мультиспортивных площадок. Уже второй год подряд большое количество выигравших школьных проектов подвергается критике активистов. По их мнению, для голосования применяется административный ресурс, а сама реализация инициатив менее прозрачна для общественности и более уязвима для фактов коррупции.
Например, осенью 2018 года разгорелся скандал вокруг проекта-победителя Общественного бюджета – 2, целью которого было создать современное футбольное поле с тренажерами и беговыми дорожками на базе школ № 300 и № 301. В ходе выполнения работ выяснилось, что подрядчик изменил проект на стадии создания проектно-сметной документации: из него убрали установку тренажеров и изменили размер футбольного поля. Несмотря на многочисленные нарушения, практически вся сумма в размере двух миллионов гривен подрядчику была выплачена.
Успешные примеры проектов в рамках Общественного бюджета, направленных на развитие массового спорта, все же есть. В Деснянском районе победила инициатива реконструкции футбольной площадки с заменой покрытия на искусственную траву, на улице Металлистов в Соломенском районе обустроят баскетбольную площадку, открытую для всех местных жителей. Для Днепровского района доступной станет спортивная площадка WorkOut, предназначенная для занятий разными видами спорта. Ее строительство осуществляется на месте пустыря.
В Голосеевском районе появятся сразу три новые общедоступные спортивные и игровые площадки: на улицах Кустанайской и Большой Васильковской. На улице Драгоманова в Дарницком районе до конца года завершится капитальный ремонт игрового комплекса с футбольным полем и баскетбольной площадкой.
Открытые площадки
В столице есть ряд открытых спортивных локаций, где постоянно собираются любители физической нагрузки. Самая популярная – «качалка» в Гидропарке, основанная в 1972 году. Инициатором ее создания является не спортсмен, а ученый, профессор-математик, сотрудник Института кибернетики Юрий Кук, сын последнего генерала УПА Василия Кука. Несмотря на опасения, за долгие годы инвентарь не только не разворовали, но и постепенно расширили до двух сотен самодельных тренажеров из цепей, шин и подручных материалов.
В 2012 году немецкий журнал Spiegel назвал тренажеры на площадке «средневековыми орудиями пыток» и предположил, что их «стащили со свалки или закрывшегося завода». Сами же спортсмены считают, что свежий воздух и природа гораздо полезнее душных тренажерных залов, и продолжают регулярно тренироваться в Гидропарке.
Для физической активности подходит часть столичных парков. Например, в парке «Наталка» на Оболонской набережной, Сырецком парке, новом парке на Троещине есть специальные беговые дорожки, велодорожки и тренажеры. В парке Партизанской славы в Дарницком районе размещаются футбольный стадион, площадки для тенниса и волейбола, спортивная площадка с силовыми тренажерами. Благодаря проекту Общественного бюджета в парке появится еще одна площадка для занятий спортом с тренажерами и теннисным столом.
Отдельные спортивные объекты для социального спорта есть на балансе Всеукраинского центра физического здоровья населения «Спорт для всех». Любители футбола в Деснянском районе могут свободно играть на реконструированном поле с искусственным покрытием, расположенным возле дома № 58/9 по ул. Бальзака. В текущем году организация планирует обустроить еще несколько таких объектов для занятий футболом.
Частные инициативы
Возможность бесплатно тренироваться чаще всего связана с открытыми спортивными площадками, стадионами и парками. Но есть ряд спортивных комплексов и фитнес-центров, которые включают в свое расписание занятия с открытым доступом для всех желающих или же для отдельных социальных категорий населения.
В созданном общественной организацией «Национальные дружины» спортзале N. D. Gym на улице Новоконстантиновской открыта бесплатная группа по тайскому боксу для подростков. Кроме этого, есть скидки и отдельные социальные программы для ветеранов. Бесплатные занятия по ножевому бою и спортивным единоборствам, а также тренажерный зал участники боевых действий могут посещать на базе «Национального корпуса» на территории завода «Атек» и отеля «Казацкий» на Майдане Незалежности.
Специальная программа для ветеранов «Спина бойца» действует в сети фитнес-центров «Малибу». Она предполагает бесплатное посещение всех тренажерных залов сети ежедневно до 16:00 и после 20:00. Для ветеранов, получивших травмы, ранения, с проблемами спины и другими суставами опорно-двигательного аппарата, предоставляются услуги персонального тренера для восстановления в постреабилитационный период. Определенное количество абонементов в тренажерный зал ежемесячно выделяют сети клубов «Спортленд» и «Атлетико». В «Сильную нацию» на улице Перова участники войны могут ходить на занятия по ММА.
В последние годы все более популярными становятся открытые беговые тренировки. Под руководством специалистов и в компании единомышленников у всех желающих есть возможность провести полноценное спортивное занятие.
Каждый вечер вторника и четверга Saucony Running Club проводит занятия на Подоле, а утром в воскресенье – на Трухановом острове. Тренировки с Adidas Runners Kyiv тоже проходят на двух локациях: бег на Олимпийском стадионе и стретчинг в студии Topstretching в ТРЦ Gulliver. Практически каждый день можно тренироваться вместе с Nike Running Club. Кроме бега на Олимпийском, в помещениях стадиона проводят функциональные тренировки и стретчинг.