Предіабет – що це та як розпізнати такий стан у себе

Автор: Галина Ворона
02:43 19.03.2023

Цукровий діабет — це одна з наймасштабніших проблем охорони здоров’я. За даними ВООЗ, кількість хворих на недугу зросла вдвічі за останні 40 років. Розвитку цього підступного захворювання у себе в майбутньому можна запобігти, якщо вчасно звернути увагу на преддіабетичний стан і покращити спосіб життя.

Предіабет – що це та як розпізнати такий стан у себе

Про це повідомляє МОЗ.

Предіабет – це стан, коли людина має підвищений рівень цукру в крові, але нижчий за рекомендований поріг для діагностики цукрового діабету (ЦД).

Про нього можуть свідчити наступні симптоми:

Відповідно до критеріїв МОЗ норма цукру в крові з вени становить до 6,0 ммоль/л включно.

Якщо цей показник коливається від 6,1 до 7 ммоль/л — лікар/ка можуть діагностувати порушення глікемії натщесерце.

У випадку, якщо показник знаходиться в межах від 7,8 до 11,1 ммоль/л при вимірюванні цукру після їжі або проведенні глюкозотолерантного тесту — це свідчить про порушення толерантності до вуглеводів.

На рівень цукру в крові впливають такі фактори:

  • спосіб життя, зокрема незбалансоване харчування, низька фізична активність, дефіцит сну;
  • спадковість (наявність діабету в близьких родичів);
  • супутні захворювання (ендокринні, серцево-судинні та інші);
  • приймання деяких медикаментів;
  • стрес.

Досить часто симптоми предіабету є не досить вираженими і підвищений рівень цукру в крові є випадковою знахідкою при щорічному чекапі або ж при обстеженні супутнього захворювання. Саме тому планові обстеження — правильний і необхідний крок, щоб не проґавити захворювання.

Щоб визначити, чи маєте ви предіабетичний стан, МОЗ рекомендує пройти тестування за Фінською шкалою оцінки ризику діабету 2 типу.  

Читайте також: Як часто слід перевіряти рівень цукру в крові, щоб попередити діабет

Нагадаємо, на Київщині зросла кількість хворих на серцеві недуги, гіпертонію, діабет.

Великий Київ у Google News

підписатися