В день зимового сонцестояння або сонцеворот північна півкуля нахилена у бік, протилежний від Сонця, візуально вона досягає найнижчої точки на небі. Близько 3 діб висота Сонця на небосхилі майже не рухається.
Чутливим до змін погоди людям боятися погіршення самопочуття через астрономічне явище не варто. Бо більша тривалість сну навпаки сприяє кращому відновленню організму, поліпшенню самопочуття та навіть незначному схудненню для людей, що не задоволені надміром ваги.
Під час довгих зимових ночей та під світлом каганців люди винайшли способи, як втішитися у темряві та допомогти дітям не боятися темноти. Такі забави досі рекомендують влаштовувати в родинах. Зокрема, досвід предків стає в нагоді коли в темну пору доби зникає освітлення.
