Панічна атака, тривожність чи розлад: киян чекають на безкоштовному сеансі про психічний стан

 Як ідеться у дописі Центру стресостійкості Києва, лише 2% населення звертаються за кваліфікованою психологічною допомогою. Цю статистику показало опитування Gradus Research.
 
Київські фахівці хочуть, щоб українці навчилися краще дбати про свій психічний стан. Тому 2 квітня о 19.00 проведуть розмову із психотерапевткою, дитячою психіатринею, акредитованою когнітивно-поведінковою терапевткою Юліаною Маслак про тривожність.
 
З’ясовуватимуть:
 
  •  Як можна допомогти собі та дитині під час тривожності?
  •  Як розпізнати панічну атаку? Що робити під час панічної атаки?
  •  Які ознаки того, що тривожність стає розладом?
  •  Коли варто звертатися за допомогою фахівця?
 
Зустріч  о 18.00 2 квітня в прямому ефірі на Youtube-каналі. Участь безкоштовна.
 
Як потрапити?
 
  • Реєструйтеся на зустріч, щоб отримати нагадування про подію та не проґавити зустріч.
  • Реєструйтеся через Телеграм-бот: https://bit.ly/3x9Gjix
  • Або через гугл-форму: https://forms.gle/cxGYCXeSEKf6owkDA
 
Проєкт «Психічне здоров’я для України» реалізується за підтримки Embassy of Switzerland in Ukraine / Посольство Швейцарії в Україні.