Щороку проблема булінгу, кібербулінгу та насильства привертає дедалі більше уваги, адже образи, приниження й психологічний тиск можуть залишати глибокі наслідки, особливо в підлітковому віці. Співачка Настя Семчук розповіла, чи доводилося їй самій стикатися з цькуванням, чому вважає кібербулінг особливо небезпечним та як радить молоді не боятися бути собою.
За словами артистки, їй пощастило уникнути серйозного цькування в інтернеті. Вона зізнається, що здебільшого отримує підтримку від своєї аудиторії та близького оточення. Водночас Настя розуміє, що соціальні мережі можуть бути досить жорстокими, а від негативних коментарів не застрахований ніхто.
«Якщо в майбутньому мені доведеться побачити безпідставний хейт, я просто не ковтатиму цей токсин, адже розумію: щасливі та реалізовані люди не пишуть гидот іншим», – поділилася співачка.
Водночас артистка пригадує, що в дитинстві й сама переживала певні комплекси через зовнішність. Зокрема, у неї був період, коли вона соромилася зайвої ваги та часом чула насмішки й неприємні коментарі. На щастя, це не переросло у серйозну психологічну травму.
«Щодо музики та мого самовираження – я завжди йшла за своїм покликом, хоча знаю, як важко буває захищати власне “я”, коли в юному віці думка оточення здається усім твоїм світом», – зазначила Настя.
Окремо співачка звернула увагу на небезпеку кібербулінгу, який, на її думку, сьогодні став значно масштабнішим за звичайне цькування. Якщо раніше дитина могла залишити шкільні конфлікти за дверима дому, то тепер образи та приниження можуть переслідувати її навіть у власному просторі.
«Раніше дитина могла прийти зі школи додому і побути в безпеці, у своєму форпості. Зараз від кібербулінгу сховатися неможливо – він переслідує тебе в телефоні 24/7. Образливий коментар, змонтоване фото чи принизливе відео за лічені хвилини розлітаються на сотні й тисячі переглядів. Цей цифровий слід дуже важко витерти, і психологічний тиск на підлітка через таку публічність зростає в рази», – пояснила артистка.
Настя також переконана, що залишатися осторонь, коли когось цькують, не можна. Навіть якщо людина не є безпосереднім учасником конфлікту, вона може вплинути на ситуацію, підтримавши того, хто став жертвою приниження.
«Для мене булінг – це намагання слабких людей підняти власну самооцінку за рахунок приниження інших. Я вважаю, що сторонні люди просто зобов’язані втручатися. Мовчання – це тиха згода з кривдником. Для мене захистити людину, яку булять, – це справа принципу. Незалежно від того, чи буде мені страшно, я ніколи не пройду повз. Навіть якщо людина залишиться одна проти сотні, я стану поруч із нею», – наголосила співачка.
Наостанок артистка звернулася до підлітків, які бояться проявляти індивідуальність через можливий осуд однолітків. Вона закликала не намагатися відповідати чужим очікуванням, не соромитися власних захоплень, зовнішності та інтересів, а також шукати людей, поруч із якими можна залишатися собою.
«Світ занадто нудний, якщо ми всі будемо однаковими під копірку. Ваш одяг, ваша музика, ваші захоплення і ваші “неідеальності” – це те, що робить вас живими й цікавими», – переконана Настя.
Також співачка нагадала, що не варто боятися звертатися по допомогу, якщо доводиться переживати психологічний тиск або цькування.
«Якщо вам важко, якщо ви відчуваєте тиск – розкажіть батькам, друзям, вчителям чи психологу. Ви не один (не одна) у цьому світі, і просити про підтримку – це прояв сили, а не слабкості», – підсумувала артистка.