Лікар розповів, як продовжити тривалість життя після потрясінь війни

Автор: Оксана Тупальська
20:16 07.03

Від якості роботи нашого мозку залежить не лише добре самопочуття, а й тривалість життя. Бо люди, які живуть до глибокої старості – це ті, чий мозок залишається активним якомога довше. Як допомогти своєму мозку, який здригається під час повітряних тривог, розповів лікар Юрій Габорець.

Лікар розповів, як продовжити тривалість життя після потрясінь війни

Ви швидко втомлюєтесь, забуваєте про найважливіше, не можете сконцентруватися та не розумієте події – це ознаки того, що ваш мозок потребує підтримки. Ознакою виснаження мозку може бути не лише поганий сон та головні болі, а банальна нездатність позитивно реагувати на гарні події в своєму житті. 

Що потрібно, аби відновитися, розповідає лікар. 

@haborets_clinic Що любить мозок? #мозок #розум #медицина #здоровя #габорець #лікар #київ #врач ♬ оригинальный звук – клініка Юрія Габорця

Раніше “ВК” розповідав, що за даними ВООЗ, інсульт є другою причиною смерті людей віком старше 60 років і п’ятою – людей віком 15–59 років. Відтак, профілактувати хворобу треба завчасно. 

Великий Київ у Google News

підписатися