Киян запрошують на безкоштовні лекції про ментальне здоров’я, сон та імунітет

Автор: Галина Ворона
05:27 25.01.2023

Сьогодні в Україні немає людини, яка тією чи іншою мірою не зазнала би впливу війни. Віднайти ресурсний стан та знайти сили рухатися далі киян навчатимуть на безкоштовному курсі лекцій про ментальне здоров’я, сон та імунітет.

Киян запрошують на безкоштовні лекції про ментальне здоров’я, сон та імунітет Фото: ілюстративне з відкритих джерел

Про це повідомляє Контактний центр 15-51.

Наразі заплановані три лекції:

28 січня – “Ресурсний стан vs стрес”. Про те, як повернутися в ресурсний стан, екологічно проживати стрес від війни та навчитися помічати сигнали власного тіла.

11 лютого – “Вся правда і міфи про сон”. Про те, як спати під час війни, щоб почувати себе більш-менш продуктивним.

  • Реєстрація – тут.

18 лютого – “Найважливіше про імунітет”. Про те, чому жоден процес в організмі не відбувається без імунної системи.

  • Реєстрація – тут.

Вхід на лекції вільний за умови попередньої реєстрації.

Лекції відбудуться у просторі Лекторію на 4-му поверсі ТРЦ Gulliver за адресою Спортивна площа, 1А.

Як забронювати місце:

  • виберіть подію
  • заповніть форму реєстрації та натисніть “Забронювати”.

Для безпеки відвідувачів на території комплексу передбачено укриття, що знаходиться на паркінгу Р-1 ТРЦ. Також у разі відключення світла комплекс продовжує працювати від резервного живлення.

Читайте також: Як у столиці отримати безкоштовну допомогу професійних психологів і психотерапевтів (КОНТАКТИ)

Нагадаємо, Київ першим в Україні створює центр психологічної стійкості – яку допомогу надаватиме.

Великий Київ у Google News

підписатися