Коли швидко втомлюєтесь та не працює голова, перевірте рівень заліза в організмі

Автор: Оксана Тупальська
23:47 03.04

Низький рівень заліза може призвести до втоми, слабкості, апатії, а також вплинути на роботу серця та мозку, розповідає лабораторія Діла. Та рекомендує перевірити стан здоров’я навесні.

Коли швидко втомлюєтесь та не працює голова, перевірте рівень заліза в організмі
Світлодіодне освітлення

Залізо необхідне для правильної роботи організму, воно відповідає за транспортування кисню до клітин і підтримку імунної системи Також залізо є ключовим елементом для синтезу гемоглобіну – речовини, яка переносить кисень у червоних кров’яних тільцях,” – кажуть в лабораторії. 

Феритин – білок, який зберігає залізо в нашому організмі. Недостатній рівень феритину може свідчити про дефіцит заліза, а високий – про надлишок або про наявність гострого запального процесу:

Коли організм не отримує достатньо заліза з їжі або не може ефективно використовувати його, розвивається анемія – стан, при якому в крові недостатньо здорових червоних кров’яних тілець та (або) гемоглобіну для ефективного транспорту кисню до тканин.

Раніше “ВК” розповідав, що радить вживати дієтолог Світлана Фус для покращення імунітету та здорового розумового розвитку дітей. 

@olena.domanska Узгоджуйте схеми прийому з вашим лікарем✨ #ендокринолог #залізо #порадилікаря #вітаміни #iherb #лікар ♬ оригінальний звук – Ендокринолог Терапевт Дієтолог

Великий Київ у Google News

підписатися