Тренерка з художньої гімнастики та постановниця конскурсних виступів Руслана Почтарьова у підготовці юних спортсменів поєднує дисципліну, творчість і психологічну підтримку. Каже, це для того, щоб виховувати не лише спортсменів, а сильних і впевнених особистостей, готових до будь-яких життєвих викликів.
Кандидат у майстри спорту України з художньої гімнастики та чирліденгу, тренер-викладач і постановник Руслана Почтарьова у бліц-інтерв’ю розповіла про свій актуальний досвід.
Вона – багаторазова чемпіонка Черкаської області з художньої гімнастики, призерка міжнародних та всеукраїнських турнірів. А тепер – засновниця та тренер власного спортивного клубу.
Ми живемо в часи смартфонів, ШІ та небажанні дітей виходити від моніторів та не лише займатися спортом, але навіть просто мати просту щоденну актівність під час забав поруж з домом та ігор. Які підходи або інновації запроваджуєте, щоб діти бігли на тренування?
Мені цікаво впроваджувати нові форми розвитку гнучкості, координації та артистичності. Також планую залучати інноваційні підходи у постановці номерів і в роботі з музикою та образами. Я хочу більше працювати з сучасними методиками підготовки, розвивати фізичну культуру через інтегровані тренування, психологічні вправи, сучасну хореографію.
Найбільше мене надихає можливість бачити, як діти ростуть не тільки фізично, а й як особистості
Мені подобається відчувати, що моя робота приносить результат, що кожна дитина відкриває у собі щось нове, щось своє і щось для себе, стає впевненішою, сміливішою.
Щирі емоції, прогрес, творчість і можливість створювати красиві номери – це те, що робить мою професію унікальною
Над якими проєктами або напрямами Ви зараз працюєте?
Наразі я активно розвиваю тренувальний процес, працюю над удосконаленням спортивних програм і веду групи різного віку. Також працюю над організацією зборів, змагань та майстер-класів, залучаю наших талановитих та відомих зірок художньої гімнастики для популяризації гімнастики в Україні. Створюю постановки й хореографію для виступів.
Мені важливо не лише навчати, а й формувати спортивну культуру та любов до художньої гімнастики
Що б Ви хотіли передати учням через свою діяльність?
Я хочу передати дітям віру в себе, силу характеру та витривалість. Для мене важливо, щоб кожна дитина навчилась не тільки техніці, а й умінню долати труднощі, працювати над собою та радіти власним перемогам.
Я хочу, щоб мої вихованки знали: спорт це шлях, який формує людину, і все, що вони отримують на тренуваннях, допоможе їм у дорослому житті
Хмурківська Вікторія Олексіївна вже наприкінці моєї кар’єри розкрила в мені потенціал дорослої спортсменки та індивідуальність.
Коли ви вперше відчули, що спорт або тренерство може стати вашою професією?
Усвідомлення прийшло під час перших педагогічних практик. Коли я вперше стала перед групою дітей і провела тренування, я відчула, що знаходжуся на своєму місці.
Практичні заняття з методики викладання, хореографія та спортивна педагогіка допомогли мені зрозуміти, що я хочу не лише виконувати елементи сама, а й навчати інших. Мені подобалося працювати з дітьми, допомагати їм розкривати себе, бачити їхній прогрес і радість від успіхів.
Будучи ще спортсменкою, я обожнювала ставити постановки нашим меншим дівчатам, і мені довіряли цю місію. Усі новорічні свята та показові виступи були на мені. Я підбирала музику, придумувала костюми
Усвідомлення прийшло під час перших педагогічних практик. Коли я вперше стала перед групою дітей і провела тренування, я відчула, що знаходжуся на своєму місці. Це був момент, коли я зрозуміла, що тренерство не тимчасове захоплення, а покликання.
Як ви бачите розвиток власної професії або клубу в майбутньому?
Я бачу свій клуб як місце, де поєднуються професіоналізм, дисципліна та творча свобода. У майбутньому хочу, щоб клуб став платформою для розвитку талановитих дітей, конкурентоспроможних команд та професійних спортсменок. Також хочу розширити діяльність майстер-класів та міжрегіональних проєктів. Навчати нове покоління молодих тренерів, передавати їм досвід, знання та забезпечити їх комфортними умовами праці.
Переломним став момент, коли я отримала можливість працювати з першими власними вихованками. Відповідальність за їхній розвиток, підготовка до змагань і перші результати стали точкою неповернення. Саме тоді я відчула, що готова до професійного шляху й маю сили та мотивацію рухатися далі.
Мені завжди хотілося бути не такою, як усі, я люблю виділятися, і мої діти теж для мене особливі
У мене свій підхід до тренувань та змагань. Я багато розмовляю з дівчатами і приділяю особливу увагу психологічному вихованню.
Які цілі ставите перед собою на найближчі роки?
У найближчі роки я прагну розширити тренувальні можливості, створити більш системний підхід до підготовки спортсменок, вивести клуб на новий рівень результатів. Організовувати всеукраїнські турніри, виїжджати на міжнародні змагання. Моя мета – виховати сильних, гармонійних, технічних та впевнених спортсменок.
