Чому перед виходом з дому важливо перевірити УФ-індекс

Автор: Галина Ворона
06:26 01.06.2023

Коли обираєте одяг на день, варто не лише оцінити “у чому ходять люди на вулиці” та показник максимальної температури, а й перевірити УФ-індекс. Це дуже корисна звичка.

Чому перед виходом з дому важливо перевірити УФ-індекс
Світлодіодне освітлення

Чому – пояснили у Центрі громадського здоров’я України.

УФ-індекс – це показник рівня ультрафіолетового випромінювання. Він набуває значень від нуля і вище: чим більше значення, тим вища потенційна небезпека для шкіри та очей людини. Це дуже важливий інструмент, який попереджає населення про необхідність використовувати сонцезахисний засіб.

Аналогічно температурній шкалі УФ-індекс вказує рівень ультрафіолетового випромінювання і можливу небезпеку від впливу сонця. Прогноз підкаже вам, чи потрібно наносити захист від сонця та якій одяг краще обрати для перебування на вулиці.

За індексом ультрафіолету (UV Index) можна стежити у додатку «Погода» на смартфоні або відповідних на сайтах сайтах.

Також варто не забувати про захист очей та правильно підбирати сонцезахисні окуляри, адже вони зменшують шкідливий вплив сонця на очі.

Читайте також: Літо починається: якої погоди чекати 1 червня

Нагадаємо, відома професорка-дерматолог розповіла, звідки взявся дуже шкідливий міф про те, що «Видалиш родимку і помреш».

Великий Київ у Google News

підписатися